ひとりだといろいろ考えてしまったりするのですが、温かいお言葉をいただけると元気が出てきます。
お気にかけてくださりありがとうございます！

シンさま
早速ご返信をくださりありがとうございます。

着用時間は、お仕事の日は1000-2200くらいの間。
出勤時は腰位置で装着、PC仕事なので会社へ着くと少し上位置へ、トイレの時に締め直し、帰宅時はまた腰位置で、という感じです。
帰宅してからお尻位置で脚クロス、その後腰位置でちょっとだけプランクしたりしていました。
最初は強めに締めていたのですが、むくみが出てからは弱めにして、でも良くならないので一旦お休みにしようと思いました。

前にもお話したことがありますが、私は腰以外にも病気を幾つか抱えているので、もしかしたらそちらも関係があるのかも？などとも考えたりしています。

ガードナーベルトは気に入っているので、返品は考えてはいません。
腰痛はあるので何かしらのベルトは締めると思いますので、それならガードナーが良いです。

もし、店舗へお伺いしたら、もっと何かわかったりしますでしょうか？

ご丁寧にご返信くださりありがとうございます。
装着状況や体調のことまで詳しく教えてくださり、大変参考になります。

長時間のご使用や、お仕事中・帰宅後などシーンに合わせて調整されながらお使いいただいていたとのこと、本当にありがとうございます。また、ガードナーベルトを気に入ってくださっているとのお言葉、とても励みになります🙇‍♀️✨

おっしゃる通り、既往症や体調の個人差によって体の反応が異なることもありますので、ご自身のご判断で一旦お休みされるのはとても賢明なご対応かと思います🙇‍♀️10時〜22時まで長時間ご着用されていたとのことですが、現在のように違和感や症状が出ている場合は、着用時間を短めに調整されるのがおすすめです。

お住まいはどちらでしょうか？もしご都合が合いましたら、大阪の体験店舗では理学療法士スタッフが常駐しており、体に合ったアドバイスのご相談も直接していただけます😊

今後も無理のない範囲で、少しでも快適に過ごしていただけるよう、できる限りサポートさせていただきますので、いつでもご相談くださいね！！

ご返信ありがとうございます。

住まいは東京なので、大阪へはちょっと行かれません。
新宿でしたらお伺いできるのですが。。

もし新宿へ理学療法士の方が来られることがありましたら、店舗へお伺いしてみたいです。

またガードナーをお休みしてどうなるか、変化などありましたら、こちらで共有させていただければと思います。

よろしくお願いいたします。

新宿店は理学療法士の常駐はないのですが、そういったイベント開催の際はぜひ来ていただけると嬉しいです！！お大事になさってください🙏