梅雨に入り、髪の毛がぱやぱや〜、な

こはるです🌸

基本、私はデスクワーク多め（バタバタ走る時もたまにありますが…）なので、万年運動不足を痛感しております🥲

そんな中会社近くにジムが…！！！！？

これは「通え！」と神が言っているのでは…と思い。。。

重い腰をあげて入会してまいりました🫡

元々剣道や柔道を嗜んでいた為

ぷくぷくしても筋肉量だけは平均以上を保ってきた私。

（辞めて10年程なので…ほぼ奇跡。笑）

筋肉痛と達成感を噛み締めながら

日々鍛錬しております☺️

もちろんガードナーベルト、時々フィットネスベルトを締めてやっております✨

改めてフィットネスベルト…

めちゃくちゃ良い…。

ガードナーベルトでもお腹巻き大好きなので

フィットネスで更に腹圧高めて頑張ります💪